牛津研究 : 蜂蜜最能治疗感冒咳嗽

蜂蜜向来被民间视为治疗喉咙痛、咳嗽的偏方,但原来蜂蜜的治疗效果是有根有据!英国牛津大学一项最新研究指出,当出现咳嗽、鼻塞及喉咙痛等上呼吸道感染症状时,蜂蜜的疗效比抗生素或非处方药物的疗效果更好,并且没有副作用。专家建议,医生可用蜂蜜取代抗生素医治病人,免去出现抗药性的可能。

综合英国媒体报道,牛津大学有研究人员认为,上呼吸道感染是感冒常见症状,医生通常使用抗生素治疗,但疗效并非显著,又容易令细菌出现抗药性。研究人员于是进行回顾研究,对数据库的相关研究进行分析,比对蜂蜜及其他常见药物如抗组织胺药、止咳药、袪痰剂、和止痛药等,在治疗及缓解上呼吸道感染症状的效果。

研究团队找到 14 项临床试验,涵盖1761名各年龄层的人士,结果发现,蜂蜜减轻上呼吸道症状最为有效,特别是在缓和咳嗽频率和严重性上,效果比普通感冒药平均好36%,改善咳嗽严重率达44%,亦不像其他药物会出现副作用。另外也有2项研究指出,用蜂蜜治疗上呼吸道感染的人士,可提早1至2天康复。

研究人员表示,医生日后为病人处方上呼吸道治疗药物时,可使用蜂蜜代替抗生素。但团队同时提醒,蜂蜜是复合物质,不同蜂蜜会有不同影响,并非所有蜂蜜对疗效都是相同,还需要进一步研究确认疗效。相关研究已于《BMJ Evidence Based Medicine》中刊出。