低碳飲食六大原則 作者: editor 時間: 19th November 2020, 1:30 pm Local(本地食材):縮短食物里程 Organic(有機食材):不含化學添加物,對身體及環境都有好處 Vegetables(蔬菜):多菜少肉,是促進健康的每餐必須元素。 Energy efficient(省能):採用簡單的烹調方法,省下時間、金錢及碳排放 Reduce waste(減少廚餘):不浪費食物,善用食材各部分,謝絕即棄餐具及包裝 Seasonal(合時):根據時令轉變選擇當造食物 冬天護膚 保濕品也要換季 7-1-2021 洗菜知多啲|專家:脂溶性農藥用水可沖走 7-1-2021 處理瓜果4招:刷洗後才切開‧去皮後兩小時內冷藏 7-1-2021 食譜|雞柳釀鴨肝醬配杏脯汁 6-1-2021 急凍食材點處理?專家教路:雪櫃解凍最安全 6-1-2021 有機蔬菜有營養啲?蔬菜浸太久會流失營養?營養師教洗菜三部曲 6-1-2021