成個橙都係寶 橙核溫胃止痛又驅寒 橙皮、橙絡、橙核、橙肉都是有益健康的「天然良藥」。 橙是酸甜可口的常見水果,別以為橙只是平凡的食物,橙皮、橙絡、橙核、橙肉都是有益健康的「天然良藥」。 ●橙皮 新鮮橙皮有大量維他命C,有理氣健脾健胃之效。重覆將新鮮橙皮放入口咀嚼後吐掉,有助去除口腔異味;而橙皮泡茶味道清香,亦可以提神。至於橙皮晒乾後就是陳皮,味道帶辛帶苦,有健脾健胃之效,有助改善消化不良。 ●橙絡