芒果具防癌抗氧化功能

芒果含丰富维他命A,有助减低患栓塞性血管疾病的机会。网图 芒果属于甘温水果,对正常体质或偏寒凉、容易手脚冰冷人士都甚为益,而且还具有美颜抗癌作用。煮𩠌或做甜品亦大受欢迎。但由于其糖份高,建议“三高”不宜多吃,并且不应和海鲜、酒、菠萝、大蒜等辛辣物其4种食物同吃,否则有损健康。