食薑驅寒要選體質 冬季氣候寒冷,不少人於冬季愛飲薑母茶驅寒,不過,註冊中醫師提醒,薑適宜寒性體質人士食用,並非人人都適合。 中醫師介紹,生薑味辛,性微溫,具發汗解表的功效。 【功效】生薑發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,特別適合冬季風寒感冒、嘔吐泄瀉,寒飲喘咳等人士。 【宜】寒性體質人士宜吃薑 【忌】臟腑有熱者慎用;陰虛、內有實熱、目疾、痔瘡、高血壓患者不宜食薑。 薑母茶人人啱?每次飲幾多?