錯誤刷牙 護齒變壞齒

很多人從小已養成好習慣,早晚刷牙,甚至用餐後立即刷牙,以保持口腔清潔。但不少人或許有疑問,為何勤刷牙,但仍患有蛀牙?原因可能跟以下5個常見的刷牙錯誤習慣有關,大家不妨注意一下呢。 1. 飯後立刻刷牙 不少人都認為飯後刷牙有助改善口腔衛生,但原來進食後口腔內會變酸,琺瑯質會軟化,若太勤於刷牙其實很容易磨損琺瑯質。