养生保健

4类食物解决冇记性 增强记忆

平常只要一出门口,就会发现自己又忘东忘西,要中途截返回家,因此而约会迟到;又或者本来明明脑子内一直提醒自己要做的工作,转个头又不小心忘记了。记忆力和青春一样,都会随着时间而流逝。不过,若果想赶走“金鱼记忆”又是否只能单靠打麻将或食记忆香口胶? 若果想增强记忆力,便要先知道会导致记忆力下降的原因。这些原因包括: