養生保健

增強抵抗力·早餐篇: 肉桂香蕉麥皮

想增強身體抵抗力,可透過均衡飲食吸收不同營養素。香港專業教育學院(葵涌)應用科學系講師、英國註冊營養師黃蘊芝博士分享兩款健康早餐餐單——肉桂香蕉低脂鮮奶麥皮和煨番薯,各有益處。 1.肉桂香蕉低脂鮮奶麥皮