“脂肪杀手”苦瓜 助减肥降血糖4大神奇功效 常见的苦瓜,有长身浅绿色的英引苦瓜,以及大顶苦瓜,即“雷公凿”。广东人雅称苦瓜为凉瓜,因避忌那个苦字,但现在都普遍称之为苦瓜,只有少数老辈人仍称为凉瓜。苦瓜是一种很奇怪的蔬菜,几乎所有小孩子都不肯吃苦瓜,但到了中年,就会慢慢爱上苦瓜。