化湿袪湿要分“寒湿”“湿热”中医教路: 炒米茶驱寒湿 湿气重,很多人误以为饮袪湿茶便可袪湿。香港中文大学香港中西医结合医学研究所客座副教授林冠杰表示,“湿”可简单分为“寒湿”和“湿热”(燥热),“寒湿”不能靠饮袪湿茶解决!