養生保健

口腔咬合機能退化與進食調整建議(上)

「咬合」是人體中一個極為複雜的機制,是由骨頭、顳顎關節、肌肉及牙齒之間,集合而成的運動狀態。有一組穩定而有效率的咬合,可以讓我們把食物,好好地咀嚼,以攝取營養;也可以讓我們有清晰而自然的發音,和其他人進行有效率的溝通。 咀嚼肌群力量隨年齡下降 但是,咬合能力可能會隨著時間,慢慢弱化;一般來說,咀嚼肌群的力量,會隨著年齡慢慢下降。