
除了汽车,荷兰人民普遍都是以自行车代步,所以荷兰的道路建筑规划,自行车道占主干道路相当重要位置。荷兰政府更推行一系列的政策,按路程的遥距,增加津贴,鼓励上班族骑自行车上班,既环保,又健康。

荷兰是世界上自行车人均拥有量最多的国家,在荷兰,自行车数量已经超过了居民人数,人均拥有约1.1辆自行车,呈现出“车比人多”的局面。尽管中国是世界上自行车产量最大和拥有量最多的国家,但是人均拥有自行车数量却仅为约0.4辆,不仅与荷兰存在巨大差距,同时也落后于丹麦、德国、瑞典、挪威等欧洲国家以及日本。
自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压,有时比药物更有效。踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,再加上吸入大量新鲜空气,会觉得脑筋更清楚。骑在车上,你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具,更是愉悦心灵的方式。
在其他国家,骑自行车健身可以说是方兴未艾。以美国为例,根据《美国新闻与世界报道》披露,美国有2000万人甩骑自行车健身,而且参加的人数越来越多,一年比一年增加。法、德、比利时、瑞典等国,还以骑自行车“一日游”的时髦体育旅游消遣活动,吸引了成千上万的人踊跃参加。
荷兰人民热爱自行车非常强烈,连带轻型脚踏车也很受欢迎,所以自行车或小型的脚踏车也有很多种类。
小型摩托车和轻型摩托车也是荷兰人钟爱的交通工具,因为带有马达,行驶时速有限制规定。
小型摩托车:

此种车辆最高行驶速度为每小时25公里,车身前面贴有橙色的贴纸标志。另外,小型摩托车的驾驶者并没有规定必须要戴上安全头盔来驾驶,它可以和自行车共用在自行车道上。小型摩托车的车牌是篮色的
轻型摩托车:


带有二个车轮,由汽油或电力推动的轻型摩托车辆。若是用汽油推动马达,汽缸容量不可以超过50cc,时速亦不能高于每小时45公里。轻型摩托车在车身前都贴有黄色的贴纸标志,而车牌是黄色的。另轻型摩托车在轻型摩托车道最高只可行驶每小时40公里。驾驶轻型摩托车必须持有AM牌照。
虽然荷兰天气不稳定,但停车方便的优势下,选择出门骑自行车或轻型摩托车,实是明智之举。
重型摩托车:

在荷兰一般人误解了重型摩托车和轻型摩托车是同一类,事实上两者分别很大。驾驶重型摩托车的驾驶者必需要年满21岁并已经持有A和B驾照,头盔和装束也有规定限制。重型摩托车可以行驶在高速公路上,速度可达时速130或以上,所以荷兰交警执行任务也特别快捷和畅顺。